Tomáš Kvapilík

Přidat do oblíbených Koupit knihy

česká, 1988

Nová kniha

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy - Tomáš Kvapilík

Duševní zdraví a kvalitní vztahy podle známého terapeuta. Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psy... detail knihy

Nové komentáře u autorových knih

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

„Knížku jsem si koupila po besedě s autorem, byla to náhoda, do té doby jsem ho neznala. Zapůsobil na mě velmi sympaticky, a protože taky občas něco “řeším a psychologie mi není neznámým pojmem, rozhodla jsem se s ním prostřednictvím knížky seznámit blíže. Trochu jsem se bála nudných a stokrát omletých frází, ale byla jsem mile překvapena, jak dobře se knížka četla, a rozhodně ve mě některé pasáže zarezonovaly tak, že se je budu snažit uplatňovat v situacích, kdy se bude dobrá rada hodit…“... celý text
— PaníLenka

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

„Není to špatná kniha, dozvěděla jsem se dost nových informací. Jen mne mrzí, že některých témat, např. panická ataka se autor jen lehce dotkl. Ale komunikaci rozvedl výborně.“... celý text
— Sova15

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

„Mozaiku Duše by si měl přečíst každý, kdo se zajímá o dušení zdraví. Mozaiku Duše by si měl přečíst i ten, kdo důležitost duševního zdraví bere la lehkou váhu. Vlastně... právě pro tu druhou skupinu je kniha ještě přínosnější. Desatero tady rozhodně není nadneseným pojmem. Je to čtivé, obsahuje to tak akorát praktických cvičení a navíc jsou v každé kapitole QR kódy s dodatečným video obsahem. Autor ví o čem mluví a jeho hlas promlouvá skrze stránky knihy laskavě. 1. O důležitosti a metodách poznávání sama sebe. 2. Hledání svého laskavého hlasu 3. o důležitosti prožívání i těch nepříjemných emocí 4. o stresu (jen to čtení téhle kapitoly mě vystresovalo.. žeby symptom nějakého problému?) 5. O úzkosti 6. O depresi 7. Zdravé vztahy 8. Komunikace 9. o pravidelném dobíjení baterek 10. kdy si připustit odbornou pomoc Líbilo se mi, jak se na sebe kapitoly postupně nabalovaly a jak byly dříve vysvětlené principy vysvětleny hlouběji do detailu. Délka knihy= tak akorát. Praktická psychologie, která nesoudí a podá pomocnou ruku, když je potřeba (třeba i preventivně). Dobrá práce!“... celý text
— Pafka643

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

„Tuhle knihu bych asi raději ve formě audioknihy, protože se mi to nějak špatně četlo... ale potvrdilo mi to spousty mých domněnek a některé věci jsem si díky tomu uvědomila. Knížku jsem doporučila kamarádkám“... celý text
— ivca79

Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy Mozaika duše: Desatero pro zdravější duši a vztahy

„Pokud se do knihy začte nováček v oblasti psychologie nebo wellbeingu, tak kniha splní vše, co bude na začátek hledat. Jedná se o rozcestník, autor nakousává určitá témata a dobře je popisuje. Je dobré, že každé téma uvede "vymyšleným/skutečným" příběhem a následně pokračuje v tématu. Na konci vždy uvede svůj příběh, který pomůže čtenáři s navázáním bližšího kontaktu as autorem. Pokud se do knihy začte již zkušenější čtenář v těchto tématech, tak kniha nemá co nabídnou více - ale o to autorovi nešlo. Proto zvolil tento styl a cílovou skupinu.“... celý text
— FrutyZ

Přejít na knížky autora