Jídlo jako životní styl přehled
Petra Lamschová , Petr Havlíček
https://www.databazeknih.cz/img/books/38_/38063/jidlo-jako-zivotni-styl-38063.jpg
4
55
55
100 otázek, odpovědí a receptů na téma hubnutí a dieta. Co je to vlastně dieta? Jak bychom měli hubnout správně? Dá se vůbec zhubnout jen díky jídlu? A co mám vlastně vůbec vařit? Znáte na tyhle otázky správnou odpověď? Pokud ano, problémy s váhou se vás jistě netýkají. Pokud tápete a nevíte si tak zcela rady, pak v této knize jistě najdete odpovědi. Výživový poradce Petr Havlíček společně se šéfredaktorkou Diety Petrou Lamschovou hledali odpovědi na 100 nejběžnějších otázek, které se týkají diety a hubnutí. A protože s hubnutím velmi úzce souvisí také vaření, připravili recepty na 100 zdravých, ale úžasně jednoduchých a navíc chutných jídel, kterými lze obohatit jinak všední jídelníček. Věděli jste, že i svíčkovou lze uvařit zdravě?... celý text
Můj komentář
Zatím jste nenapsal(a) svůj komentář ke knize Jídlo jako životní styl. Přihlašte se a napište ho.
Komentáře (12)
Zase výborná , která není jenom o receptech...Hodně zajimavá
Hlavně jak si uchovat zdraví a správnou kondici..
Nemusíme tuto knihu brát jako nějaký návod , ale spíš jakou takovou inspiraci...
Čekala jsem od toho trochu více. Recepty jsou skvělé a pro mě mnohem použitelnější než ze samotné kuchařky Hezky česky, hravě a zdravě. Jenže otázky a odpovědi nejsou jednoznačné, jsou neobsáhlé az stručné, spíš jen nakousnuté. Kolikrát bych chtěla vědět více, aby člověk nedělal zásadní chybu. Ale základy jsou to dobré a když si toto člověk osvojí a bude používat rozum, půjde to i tak. Díky panu Havlíčkovi jsem udělala změnu, kterou jsem potřebovala a jsem moc spokojená.
Související novinky (0)
Zatím zde není žádná související novinka.
Citáty z knihy (0)
Zatím zde není žádný citát z knihy.
Kniha Jídlo jako životní styl v seznamech
| v Právě čtených | 1x |
| v Přečtených | 75x |
| ve Čtenářské výzvě | 12x |
| v Doporučených | 1x |
| v Knihotéce | 55x |
| v Chystám se číst | 8x |
| v Chci si koupit | 3x |
| v dalších seznamech | 1x |
Dieta je určena pouze pro lidi, kteří trpí nějakým onemocněním. Jinak jídlo, správné stravování a hubnutí je změna životního stylu. Pěkně zpracovaná a poučná kniha